10 Modi per Lavorare da Casa in Modo Sano

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C’è qualcosa di davvero soddisfacente nel lavorare dalla comodità di casa propria. Non c’è bisogno di fare i pendolari, né di alzarsi ad orari assurdi per non incappare nel traffico. Si ha un libero accesso ad un bagno sempre disponibile e pulito e si hanno numerosi vantaggi di vario tipo: poter lavorare con i pantaloni della tuta è sicuramente uno di questi.

Eppure, nonostante i numerosi vantaggi di avere un ufficio in casa, a volte è difficile rimanere sani e concentrati mentre si lavora da remoto. Perché? Un facile accesso al frigorifero, socializzazione tra colleghi ridotta al minimo e mille documenti sparsi per il  soggiorno possono avere effetti negativi sul vostro benessere generale.

Naturalmente, con pochi semplici cambiamenti alla vostra routine quotidiana, anche il lavoro da casa e una vita salutare possono incontrarsi senza conflitto! Ecco 10 modi consigliati da Smartweek per lavorare da casa in modo sano!