2°placement : Sworkit
E’ la migliore app in assoluto per chi si vuole mantenere in forma,ma ha poco tempo per automonitorarsi. Questa applicazione, infatti, usa una combinazione di movimenti aeorbici, forza,resistenza ,flessibilità per creare un wod ( workout of day). Se tutti i giorni si ripetono queste diverse combinazioni, e soprattutto si porta a compimento il circuito del giorno, un fisico più fit di prima è assicurato. Il grado di fitness ovviamente non dipende dalla sola app, ognuno poi, a seconda del proprio lifestyle, sceglie come meglio sfruttare il vantaggio acquistato. Cosa importante : Sworkit è stata scientificamente testata , funziona.
